HOMEMADE SHOT DE GINGEMBRE
Recette de boisson au gingembre fait maison : facile, saine et stimulante pour votre système immunitaire
Commencez votre journée en renforçant votre système immunitaire grâce à notre recette simple de gingembre à la maison. Avec seulement 5 ingrédients, c’est le moyen idéal de commencer la journée en beauté et de nourrir votre corps. Découvrez la simplicité de ce délicieux rituel matinal qui vous redonnera de l’énergie et renforcera votre système immunitaire !
Recette
Ingrédients :
🥄 gros morceau de gingembre
🥄 1 orange
🥄 2 citrons
🥄 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
🥄 de l’eau
en option : édulcorant comme le miel ou le sirop d’agave
Préparation de la recette :
- Couper les ingrédients en gros morceaux – il n’est pas nécessaire de les éplucher, car la peau contient beaucoup d’huiles essentielles et de nutriments – bien laver !
- Mettre tous les ingrédients coupés avec la cuillerée d’huile d’olive et l’eau dans un mixeur.
- Filtrez le résultat, en ne gardant que le jus.
- Conservez le jus dans une bouteille hermétique au réfrigérateur – vous pouvez le conserver pendant 7 à 10 jours, mais il est fort probable qu’il s’épuise plus tôt 😍.
Quand consommer : Prendre le matin à jeun en combinaison avec une pincée de mélange Golden Spicy Turmeric pour des résultats optimaux.
Avantages :
- Stimule le système immunitaire
- Améliore la digestion
- Donne un regain d’énergie naturel
REMERCIEZ-MOI PLUS TARD 🥰